Ici nous aidons les personnes actives à se débarrasser du mal de dos et à développer Force + Souplesse tout au long de leur vie.
Adapté à celles et ceux qui n’ont jamais fait beaucoup de sport, n’ont plus de muscles, ne sont pas très souples MAIS qui souhaitent profiter de la vie dès maintenant et continuer une fois arrivés à l’âge de la retraite.
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Bonjour, je m’appelle Pedro
Oui, aussi rare que cela puisse paraître pour un prof de Pilates, je suis un homme et je ne suis pas un ex-danseur de ballet 😉
Maintenant, avec votre permission, je suis sur le point de vous accompagner personnellement à travers un processus qui déclenchera en vous une prise de conscience étonnante.
Après avoir eu un burn out en 2011 (à 33 ans), je me suis lancé dans un “voyage” pour me débarrasser de mes douleurs et retrouver un corps tonique, souple et en meilleure santé.
C’est ce même processus que j’enseigne depuis 2013 pour aider les personnes actives à se débarrasser de leur mal de dos, développer leur tonus et leur flexibilité afin qu’elles améliorent leur qualité de vie même si elles n’ont jamais fait beaucoup de sport et qu’elles n’ont soit disant “plus aucun muscle”.
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Rejoignez ici notre programme “42 jours pour Un Dos Comme Neuf”
J’ai développé un programme spécialement conçu pour les personnes actives, femmes et hommes de plus de 40 ans, qui souffrent encore du mal de dos malgré leurs allers-retours entre le médecin, le physio et/ou l’ostéo AFIN qu’elles passent à nouveau des journées entières sans douleurs et qu’elles retrouvent leur joie de vivre.
Si vous avez déjà eu des difficultés à vous débarrasser de votre mal de dos c’est peut-être à cause du fait que vous n’avez plus fait de sport depuis très longtemps, que vous avez perdu confiance en vous et que vous avez peur d’aggraver votre situation en faisant les exercices faux sur votre tapis au milieu d’une salle de fitness remplie à craquer ou tout-e seule-e dans le coin de votre salon.
Ou alors parce que vous ne disposez pas des éléments de compréhension sur l’origine exacte de vos douleurs et que vous ne connaissez pas des exercices simples et efficaces pour vous étirer et vous renforcer accompagnées d’instructions détaillées et adaptées à votre niveau.
J’ai intégré des exercices simples et adaptés que tout le monde peut effectuer pour que vous puissiez les apprendre puis les reproduire facilement afin de rester à l’écart de toute blessure ou de douleurs.
Voici comment cela fonctionne
Nous allons “dresser le tableau” de votre situation, mettre en lumière les difficultés que vous rencontrez, fixer des objectifs qui vous animent, faire les exercices et réduire vos douleurs de dos de 60% en 42 jours.
Voilà ce que vous allez recevoir : VALEUR
1 séance bilan 147 CHF
3 bilans intermédiaires avec suivi des résultats 197 CHF
Planification sur 12 semaines 97 CHF
12 cours semi-privés de Pilates 657 CHF
Programme d’exercices personnalisé à faire à domicile 97 CHF
Accompagnement par SMS ou application (what’s app, Signal, etc.) 147 CHF
3 Vidéos d’automassage personnalisées 197 CHF
3 Vidéos de relaxation posturale 197 CHF
1 Coaching pour créer de nouvelles habitudes 147 CHF
L’accès au groupe Facebook Privé valeur inestimable 🤩 🙌
Le montant total est de 2030 CHF
MAIS VOUS NE PAYEZ QUE 657 CHF
Votre engagement
Je peux vous aider à surmonter le fait que vous ne sachiez pas quoi faire NI comment le faire pour vous débarrasser de votre mal de dos MAIS je ne peux pas le faire à votre place. Vous devez faire votre part du travail. Mon travail à moi consiste à vous guider, à vous motiver, à vous encourager, à vous soutenir et à faire en sorte que ce soit AMUSANT. Votre travail à vous consiste à venir au studio, ou si vous le faites en ligne à vous connecter, et à faire les exercices.
Concrètement, faire votre part du travail signifie :
- collaborer pour fixer des objectifs qui vous animent et vous enthousiasment
- assister aux 2 séances d’entraînement au studio, ou en ligne, chaque semaine
- effectuer les 2 séances d’entraînement de 10 minutes à domicile chaque semaine
- m’envoyer une photo (selfie) par SMS ou application à chaque fois que vous faites votre séance à domicile
- répondre à mes messages dans les 24 heures
- apporter quelques changements simples à votre mode de vie (par exemple aller vous coucher plus tôt)
Ce programme vous permettra d’obtenir des résultats grâce à l’ingrédient magique … la régularité, ou l’assiduité, ou la constance appelez ça comme vous voulez! Si vous avez déjà essayé de vous débarrasser de votre mal de dos mais que vous n’y êtes pas parvenu … c’était probablement parce qu’il manquait cet ingrédient là.
Être régulier, assidu ou constant est plus facile lorsque vous avez un coach qui est là pour vous tenir responsable, et qui a établi un plan clair et précis de votre chemin vers la réussite.
Je vous montrerai exactement ce qu’il faut faire à chaque étape.
Je vous aiderai à être constant en vous coachant, en vous motivant, en vous soutenant et en vous donnant un cadre qui exige que vous “rendiez des comptes”. De plus, je vous aiderai à créer de nouvelles habitudes, à fixer des objectifs flexibles et à faire en sorte que votre entraînement soit TOP et FACILE À SUIVRE.
Réduisez Vos Douleurs de 60% sinon On Continue L’entraînement Gratuitement Jusqu’à ce que Vous y Arriviez
Lorsque vous nous rejoignez pour ce programme de 42 jours, vous pouvez investir en toute confiance car vous serez toujours couvert par notre garantie.
Nous sommes réactifs, fiables, et nous sommes là pour vous aider.
Nous soutenons notre programme en toute confiance car les taux de réussite de nos membres sont très élevés.
Dans le cas extrêmement improbable où vous auriez effectué toutes vos 12 séances de 50 min d’entraînement AINSI que vos 2 séances de 10 min à domicile, suivi nos conseils ET que vous n’ayez pas réduit vos douleurs de 60%, nous continuerons de vous entraîner gratuitement jusqu’à ce que vous y arriviez.
Voici Ce Que Nos Clients Ont À Dire À Notre Sujet…
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Que se passe-t-il lors de Votre Séance Bilan?
Au cours de cette conversation téléphonique sans engagement, nous discuterons exclusivement de votre situation et de la manière dont nous pouvons vous aider à vous débarrasser de vos douleurs dos dans les plus brefs délais.
Voici les pépites que vous allez dénicher lors de votre séance bilan …
- Comment soulager votre dos en 42 jours sans prendre des risques inconsidérés, ni essayer des exercices “miracle” pour éradiquer vos douleurs.
- Le protocole exact et détaillé que nous avons utilisé pour faire passer des centaines de clients de « ça suffit j’en peux plus d’avoir aussi mal » à « je peux enfin sortir de chez moi la tête libre et le coeur léger, sans penser à mon dos ».
- Le plus gros problème que les gens qui viennent nous voir rencontrent et qui, à leur insu, provoque cet état de tension et entretient cette « peur bleue » de se faire encore plus mal malgré tous les efforts et les démarches qu’ils s’efforcent de mettre en place.
Ce programme s’adresse UNIQUEMENT aux personnes qui souhaitent sérieusement en venir à bout de leurs problèmes de dos dans les meilleurs délais et les places sont strictement limitées. Saisissez vos coordonnées ci-dessous pour éviter les mauvaises surprises et garantir votre place dans la prochaine volée.